健康投資

ホリエモンこと堀江貴文氏の「金を使うならカラダにつかえ」をオーディブルで聴きました。 老化は避けられないものと思っていましたが、どうやらそうではないみたいです！ ホリエモンが提唱する「健康投資」とは何か、そして、なぜ健康に投資することが重要なのか。

オンラインコミュニティの勝間塾では、月に一回月例会が開催され、塾長の勝間和代さんが講師として様々なテーマを挙げて講義されます。今回のテーマは、「脳を鍛えるには運動しかない」です。脳を鍛えるためには運動がどんなに重要か、具体例を踏まえ説明されました。