脳を鍛えるには運動しかない

セミナー備忘録

脳を鍛えるには「やっぱり」運動しかない!頭と体を同期せよ!

オンラインコミュニティの勝間塾では、月に一回月例会が開催され、塾長の勝間和代さんが講師として様々なテーマを挙げて講義されます。今回のテーマは、「脳を鍛えるには運動しかない」です。脳を鍛えるためには運動がどんなに重要か、具体例を踏まえ説明されました。