行動

2月中旬、改めて2024年にやりたい10のこと、思い出したり、見直したり

2024年の年始に考えた今年やりたいこと10のリストを見直しました。すでに忘れかけていたり、また、怪我などによりやりたいことの延期もありうるので、月１で見直すなど、定期的な見直しが必要と気がつきました。

エッセイ自分会議

不快な場所から動けば一瞬で快に転じたというお話

電車の中のふとした出来事をきっかけに、不快な場所にとどまらないだけで、快に転じることを体感しました。この学びをエッセイ風にまとめました。