audible

読書感想文

【読書感想文】『筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方』

最強の食べ方がわかる!X(Twitter)で筋トレやポジティブメッセージを発信するTestosteroneさんが書いた、『筋トレビジネスエリートがやっている最強の食べ方』の読書記録です。一回マスターすれば一生もののスキルになる最強の食べ方について学びました!
読書感想文

【読書感想文】運を科学的に解析!『運の方程式』(鈴木祐著)

科学的根拠に基づいて運の良さについて考察する『運の方程式』(鈴木祐著)を読んでで学んだことを記録します。読書は生活の質を向上させるためのヒントがたくさん散りばめられています。実践して人生のクオリィティをあげていきましょう!