2年半前くらいに人生戦略セミナーを受けて、人生戦略として、内省の時間を持つことが大事であることを学びました。
内省、すなわち、自分の行動が目標達成に効果的に結びつくものなのか、日々チェックするのです。
私は、頑張って人生の目標を達成しようとする自分社員と、そんな自分社員を時に優しく、時に厳しく導く自分マネージャーの2人で、週一で会議するという形をとって日々の行動の振り返りをしたいと思います。
ここで、自分マネージャーが自分社員に問いかけます。
まずは、目標設定をしてください。（6ヶ月後、1年後、3年後）
それから、その月、その週に行動すべきことを想定し、その行動ができたか、ということを週一でチェックするようにしましょう。
これを受け、自分社員は以下のとおり述べました。
目標設定
経済的自由に関して（給与所得以外）
3年後・・・月収100万円
2年後・・・月収20万円
1年後・・・月収５万円
6ヶ月後・・・月収１万円
3ヶ月後・・・ファーストキャッシュ
健康・美容に関して
1年後・・・体重マイナス６kg/ 体脂肪率22％/ 筋肉量UP（具体的数値は要検討）
目的達成に紐づく行動（月毎）
経済的自由に関して（給与所得以外）
3月
・簿記３級合格（４月へ延期）
・就職活動（職務経歴書作成、ポートフォリオ作成）
・ワードプレスブログ整え（このブログです！）
・ワードプレスに広告を貼る
・家計管理（Mac初期設定等）
・英語
4月
・簿記３級合格
・断捨離（洋服・書籍、その他）、メルカリ
・家計管理（不要な銀行口座、クレジットカード解約、マネーフォワード、ワンパスワード）
・ブログ記事のブラッシュアップ
・就職活動（求人眺める、いいものがあれば応募）
・英語
5月
・インバウンド観光ガイドツアー準備
・インスタ開設（旅系）
・英語
・断捨離、メルカリ
・家計管理
・ブログ記事のブラッシュアップ
6月
・海外旅行計画、パスポート更新
・ブログ記事のブラッシュアップ
・インバウンド観光ガイドツアー登録
・英語、イタリア語
7月
・ブログ記事のブラッシュアップ
・インバウンド観光ツアーガイド
・英語、イタリア語
8月
・ブログ記事のブラッシュアップ
・インバウンド観光ツアーガイド
・英語、イタリア語
9月
・世界一周旅行（プチ）
・ブログ、インスタ、X
10月
・開業届提出
11月
・未定
12月
・未定
健康・美容に関して（月毎）
通年
・睡眠ファースト（11時ー7時）
3月
・左足治療第一！（アキレスブーツ、松葉杖で外出する）
・動かせるところは、ストレッチ
4月
・左足治療第一！（リハビリ）
・ストレッチ、筋トレ
5月
・左足治療第一！（リハビリ）
・ストレッチ、筋トレ
・朝散歩（少しずつ、短い時間から）
6月
・左足治療第一！（リハビリ）
・ストレッチ、筋トレ
・朝散歩
7月以降
・未定
最後に
お疲れさまでした。目標設定は、中長期も考えているようでよかったです。
目標達成につながる行動については、できる限り挙げておけばよく、足りなければ足したり、不要になったら削除するなど適宜最適化すれば良いでしょう。
さあ、これから有意義な自分会議を展開していけるよう頑張りましょう！
以上、自分マネージャーが自分社員を鼓舞したところで本日の会議は終了。
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